Mein Ziel ist es, Menschen zu befähigen gesund zu leben und zu arbeiten.

Ob Privatperson oder Unternehmen - ich erarbeite für Sie individuelle Konzepte und biete Ihnen professionelle Begleitung in den Bereichen Stressmanagement, Burnout-Prophylaxe, Entspannungstechniken wie Autogenes Training und Progressive Muskelentspannung, Bewegungstraining sowie betriebliche Gesundheitsförderung. Dabei betrachte ich den Menschen immer in seiner Gesamtheit und unterstütze ihn dabei, wieder Sinnhaftigkeit im täglichen Tun zu finden. Durch die Vermittlung praktischer, alltagstauglicher Methoden befähige ich meine Klienten, ihr körperliches und seelisches Gleichgewicht immer wieder aufs Neue selbst herzustellen.